05 5月, 2011



水曜の朝、ロホは日曜のサン・ロレンソ戦に向けて練習再開。
ボールコントロールの練習と組み合わせてフィジカル強化のためのエクササイズ、その後はミニゲームで調整。
でも、Defederico, Cabrera, Pérez, Mazzola, Cáceresの5人はでフィジカル中心の別メニュー調整^^;。
相変わらず負傷者が絶えないロホにあってこの日は明るいニュースがひとつ♪
Kruspzkyと、ボカ戦で値千金の初GOLを決めたVillafañezがSUB20アルゼンチン代表に招集されたんですね♪

ロホでの今後の活躍はもちろん、代表チームでも活躍を期待したいですね。:-)

Que se venga el Ciclón
el Miércoles, 4 mayo 2011

El plantel de Independiente retornó este miércoles por la mañana a las prácticas en Domínico de cara al choque del domingo ante San Lorenzo, para el cual Antonio Mohamed tendría pensado repetir el once inicial del partido contra Boca.

Lucas Kruspzky y Lucas Villafañez estuvieron afectados a la Selección Argentina Sub 20, en tanto que los lesionados Matías Defederico, Nicolás Cabrera, Iván Pérez, Nicolás Mazzola y Samuel Cáceres hicieron trabajos de kinesiología.

Antes, realizaron una intensiva rutina física para trabajar fuerza, resistencia y potencia, combinados con ejercicios de control de pelota. Los que jugaron el lunes hicieron luego regenerativos, mientras que el resto hizo fútbol en espacios reducidos.