09 11月, 2011




曜は予定通り朝9時からトレーニング♪
この日は軽いウォーミングアップの後、ボールを使ったメニューを中心にトレーニング。

また、PATOは右足ハムストリング負傷のArgacháと一緒にジムで別調整メニューをこなしました。
その一方で
Battiónは前日の別メニュー調整からチーム練習に復帰して一緒に全メニューをこなした模様。

No le da pelota
el Martes, 8 noviembre 2011

En Villa Domínico están bien alejados del clima político y de previa a las elecciones. El plantel volvió a entrenar esta mañana, un poco más temprano.

Una hora antes que lo habitual, a las 9:00 de la mañana, Ramón Díaz dio inicio a un nuevo entrenamiento en el predio de Santo Domingo que el Rojo tiene en Villa Domínico. Similar a lo de ayer, luego de entrar en calor, hubo mucho ejercicio con pelota.

Luego realizaron un fútbol reducido, en el que los jugadores fueron rotando. También volvieron a practicar ejercicios de definición desde afuera del área, primero con pierna derecha y luego con la izquierda. Roberto Battión entrenó a la par de sus compañeros.

Patricio Rodríguez continuó realizando trabajos de kinesiología en el gimnasio, ahora junto al uruguayo Adrián Argachá, que tiene una isquialgia en el isquiotibial derecho.